Are you in a yoga studio for the first time? Want...
L’effort continue… même après la séance. Notre coffee shop a été pensé pour prolonger l’expérience LSC.
L’endroit parfait pour récupérer, se poser ou simplement savourer post-séance.
À propos du Lagree Social Club
Plus qu’un studio : un sanctuaire.
Ici, chaque session est une immersion dans une pratique exigeante, pensée pour transformer le corps et l’esprit avec intention, rigueur et intensité
Pourquoi choisir le Lagree ?
Une expérience Lagree haut de gamme, pensée pour celles qui bougent avec intention.
Résultats visibles et rapides
Respecte vos articulations (low impact)
Adapté à tous les niveaux
Sessions semi-privées de 7 personnes maximum
Cours populaires
The LSC Method
Lagree Signature – Full Body Burn
Lagree Signature – Lower Body & Abs
Lagree Signature – Upper Body & Abs
Lagree Beginner – Essentials
Lagree Signature – Lower Body & Abs
Lagree a été un véritable tournant pour moi. L'environnement soutenant et l'entraînement personnalisé m'ont aidé à atteindre mes objectifs de fitness. Je me sens plus forte et plus confiante que jamais !
— par Malak Benmansour
Communauté LSC est trop bienveillante et les entraînements m'on remise en forme! Je suis reconnaissante de faire partie de cette salle de sport inspirante.
— par Yasmine Berrada
Ambience super, je resort l'esprit serein et raffraishie surtout après un bon caffé #LagreeCoffeeShop❤️
— Par Kawtar Elkhattabi
The LSC Edit
Nos conseils, inspirations et routines – pour prolonger la rigueur du Lagree jusque dans votre quotidien.
Yoga and meditation are needed so that people can relax and...
Questions populaires
What will yoga practice give me?
Poses (asanas) help improve health, and breathing exercises and relaxation give you the ability to control consciousness. You can use these methods simply to promote health and relieve stress, as well as to further develop in any area of life.
Can I do yoga?
Anyone can do yoga, regardless of gender and age. There are no absolute contraindications, however, if you have health problems, we recommend that you consult an experienced teacher before starting classes.
How to combine yoga and other sports?
It is advisable to spread yoga classes by time with a different load of 4-6 hours, but better on different days. If it falls on one day, then let it be after another load..
What do you need for class?
For classes, you need a sports uniform that will not interfere with movements, a mat and a towel. Be sure to take water with you. Socks will be useful for those who freeze.
Does yoga contribute to weight loss?
Yes, sure. Yoga improves metabolism and, as a result, helps normalize body weight. But weight loss is a concomitant effect, not a goal of yoga.
